所沢市の整体院 | 整体/操体                                                  
腰痛・肩こり・坐骨神経痛・自律神経失調症など、からだのゆがみからくる不調を改善させる専門院
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 TEL 04-2925-2516
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  春季東京操体フォーラム

  2012年4月22日(日)
  津田ホールにて開催

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からだのゆがみ


  からだは動く建物(家)のようなものです。背骨は棟木で四本の手足は隅柱、

  血管は水道管で神経は電気配線、内臓はその家の中身にあたります。

  しかも、その建物(家)はじっとしていないで動きます。動かない普通の家だって

  年月が経てば傷んでくるのに、動く建物であるからだなら尚更です。

  使いっぱなしで手入れをしなかったり、強い外力や様々なストレスにさらされると

  骨格(背骨や骨盤)や筋肉などの構造にゆがみが生じてしまいます。

  それを放っておけば、今度は水道管(血液などの流れ)や電気系統(神経の働き)

  までおかしくなり、次第に中身の内臓まで傷んできて病気へと進んでしまいます。

  こうしてからだの構造がゆがんでくると、「ちょっと変だよ」と

  からだがサインを出してきます。それがコリや痛みなどの

  違和感や不快感です。これはからだが「ゆがみがあるよ」

  「放っておくともっとひどいこと(病気)になるよ」と、親切に

  教えてくれているわけです。そう考えると、コリや痛みは

  からだからのありがたいサインだと捉えることもできそうです
 

  ですから、痛みや違和感だけを抑えたり消したりしても、肝心のからだのゆがみを

  直していかなければ、本来の健康は取り戻せないと言えるかもしれません。


  からだのゆがみは様々な不調に
              大きく関連しています

  痛みや不快感はからだからのサインです

  ゆがみを直して、からだを治しましょう



大事なのはからだ全体のバランスです


  からだがゆがむと調子が悪くなってくる。それはおそらく間違いありません。

  でも、毎日生活しているわけですから、誰でも大なり小なり、ゆがみがあります。

  要は程度の問題です。どこかにゆがみがあっても、からだは全体でバランスを

  とりながら動いてますので、その人なりの自然なバランスが上手く保ててるうちは

  からだの調子もまあまあの合格点でいられることが多いです。

  からだは日々の生活の中でゆがんだり

  元に戻ったりを繰り返して、自然なバランスを

  保とうとしています。そして、そのバランスが

  崩れると、いろいろなサインで教えてくれます。
 

  なるべくなら、そうしたサインに早めに気づきたいものです。不合格点になってから

  では元に戻すのもそれだけ大変ですから。



からだのゆがみと原始感覚


  全ての生き物には、からだを正しい構造、自然なバランスに戻す力があります。

  野生の動物にはお医者さんはいませんし、人間にもそういった力があります。

  例えばネコなどは普段の日常的な動きの中で

  気持ちよさそうに伸びなんかしています。

  おそらくそれによってからだのゆがみを整えて

  良い感じを保とうとしているのだと思います。
 

  人間だって同じです。同じ姿勢が続けば伸びでもしたくなりますし、座りっぱなしで

  いれば立ち上がって腰でも動かしたくなります。子供などは寝ている間、寝返りを

  うって、じっとなんかしていません。からだが無意識にゆがみをとっているのです。

  このように自然にバランスをとろうとする動きは原始感覚によって導かれます。

  原始感覚とは
快(気持ちがいい)、不快という、からだの根本的な感覚です。

  それにより、ゆがみがあれば不快なサインで教えてくれて、偏った動きが続けば

  ゆがまないように知らせてくれているわけです。ところが私たち人間は知識などで

  判断することが多く、からだからのサインになかなか耳を傾けようとしません。

  その結果、からだが不合格点になってから気づくということになってしまうようです。



健やかな毎日のために


  運動や体操、その他のいろいろな健康法がありますが、どれが本当に自分に

  合うのかはわかりません。良かれと思ってやったことが、逆にからだを悪くして

  しまったということもあります。頭の知識にからだを無理やり従わせれば、からだは

  返って悪くなってしまうということなのかもしれません。そのため、ゆがみの少ない

  健やかな毎日を送るコツは、自分のからだの言い分に耳を貸して、からだとよく

  話し合うことが大事なようです。からだと話し合うコツは
気持ちがいいか悪いか

  決まります。快と不快をからだによくききわけていけば、自分でゆがみを整えたり

  ゆがみをつくりにくい生活を送るヒントにもなります。もし、自分でどうにもならない

  ときやコツを知りたいときは、当院の整体と健康指導をぜひうけに来て下さい。



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